눈가 주름 예방 이렇게 해보자.

안녕하세요 그루밍삼촌입니다.
오늘은 눈가 주름과 예방에 대해 알아보려고 합니다.
포스팅이 많은 도움이 되었으면 합니다.

<화장품>

주름과 탈모는 예방이다!
아이크림은 눈가 주름을 막아줍니다.
좋아. 저용량, 고가 제품.
많은데 가격이 비싸서 좋은 상품이 있습니다.
전 그렇지 않아요. 나는 재료들을 검사하려고 합니다.
고르는 게 좋을 거야! 아이크림은 너무 비싸요.
로션이나 영양 크림에 기름을 몇 방울 떨어뜨리세요.
섞어서 바르는 것도 보습에 효과적입니다.
^^ 또한, 아이크림은 인공적인 재료로 만들어진다.
포함되어 있지 않습니다. 민감한 부분이죠.
피부를 보호하는데 좋습니다.

<운동>

눈 주위의 근육을 부드럽게 마사지 할 수 있고
눈가 뼈를 누르세요.
압력을 가하면 주름이 생길 수 있습니다.
부드럽게 누르시는 게 좋아요.
혈액순환이 잘 되도록 눈 주위를 마사지한다.
눈이 부은 사람에게 좋아요.
눈앞에서 눈꼬리까지
한 번에 5초씩 누르고 지압을 하는 것이 좋습니다.
손바닥을 뜨겁게 하기 위해 마사지하고 문지른 후에,
눈에 바르고 끝내세요.

<예방>

눈가주름을 예방하기의해 눈을 세게 비비지 않도록 합니다.
눈가가 건조하지 않게 크림은 꼭 바르고
선크림까지 발라주세요.
수분보충을 위해 물을 많이 드세요.
평소 오메가3나 단백질, 콜라겐이 풍부한
음식을 드시면 주름예방에 좋습니다.
엎드려서 자는 것은 피하는게 좋습니다.
옆으로 잘때도 눈이 베개에 닿지 않게 하세요
눈을 찡그리거나, 가늘게 뜨는것도 피하세요.



이정도만 지켜줘도 충분히 눈가 주름을 관리할 수 있습니다.
이상 모두 동안피부가 되시길 바랍니다^^